achtsamSein

Ohne Zucker. (5)

Es ist Sonntag. Die fünfte Woche hat begonnen. Und gestern habe ich mir erstmals während dieses Projekts echt den MagenDarmTrakt verkorkst. Kokosmilch im Kaffee Woran das lag? Nun ja, es gibt ein Rezept bei Sarah… Weiterlesen »Ohne Zucker. (5)

Ohne Zucker. (4)

Wir befinden uns inzwischen in der vierten Woche unseres Projektes. Ja, wir haben es tatsächlich bis hierher geschafft – was keiner zu wagen geglaubt hätte. Was bisher geschah… Seit dem 02.01. verzichten wir sehr konsequent… Weiterlesen »Ohne Zucker. (4)

Ohne Zucker. (3)

Die dritte Woche hat begonnen. Der Verzicht auf Zucker in Süssigkeiten, Säften, Backwaren oder Snacks gelingt erstaunlich gut. Auch wenn ich mich ab und an nach einem Schokoladenriegel sehne, um mich in emotional anstrengenden Situationen… Weiterlesen »Ohne Zucker. (3)

Auf Wiedersehen 2015.

Noch ein paar Stunden und das ganze Jahr beginnt nochmal von vorne. Und täglich grüßt das Murmeltier. Alle Welt ist mit der Vorbereitung der SilvesterParty beschäftigt. Es werden gute Vorsätze gefasst, man grübelt übers Jahresmotto… Weiterlesen »Auf Wiedersehen 2015.

Wünschen

Was wünschst DU dir eigentlich? Hast du überhaupt noch Wünsche? Wie sehen sie aus? Wünsche á là Weltfrieden und Gesundheit für alle deine Lieben? Gibt’s da auch was Materielles? Eine CarrerraBahn? Oder ein SuperheldenComic? Was… Weiterlesen »Wünschen